Как выбрать гимнастический мяч для ребенка

Как выбрать гимнастический мяч для ребенка

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Как выбрать гимнастический мяч для ребенка



Сегодня в магазинах игрушек и детских спортивных товаров можно найти множество приспособлений для игр и занятий с малышом. Огромную пользу для развития ребенка могут принести упражнения с использованием гимнастического мяча – фитбола. 

Этот мяч был изобретен в середине прошлого века физиологом из Швейцарии Сюзан Кляйнфогельбах. Изначально он был предназначен для реабилитационной гимнастики людей с травмами позвоночника и нарушениями центральной нервной системы. 

 
Для маленьких детей фитбол может быть очень полезен: он помогает снизить гипертонус мышц, избежать нарушений осанки, способствует развитию координации и укреплению организма новорожденного в целом.
 
Но чтобы занятия нравились крохе и помогали гармонично развиваться, на сайте нужно правильно выбрать гимнастический мяч. Наши советы помогут сделать правильный выбор.

Как выбрать гимнастический мяч для ребенка

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Виды гимнастических мячей для детей 

Мячи для занятий с детьми могут быть идеально гладкими или иметь дополнительные элементы в виде рожек или ручек, которые помогают фиксировать мяч в определенном положении. Фитбол с рожками, за которые можно держаться, рекомендуется выбирать для младенцев. Такой мяч дает возможность крохе тренировать моторику и хватательные движения. Также встречаются мячи, которые имеют пупырчатую поверхность – они предназначены для массажа. 

Как выбрать гимнастический мяч для ребенка

Как выбрать хороший мяч для новорожденного

Размер. Универсальный мяч для гимнастики имеет диаметр 60-75 см. Он подойдет как для новорожденных, так и для деток постарше. 

 
Упругость. Выбирайте фитбол из эластичного и прочного материала. При покупке можно надавить на мяч рукой – она должна пружинить. Если для вдавливания требуются усилия, то этот мяч для ребенка не годится. Также вы можете ущипнуть мяч – на нем не должно образовываться складок. 

 
Фактура. Качественные гимнастические мячи для детей приятные на ощупь, гладкие, но не скользкие. Это не позволяет ребенку с него сползать во время выполнения упражнений.

 
Материал. Нужно отдавать предпочтение детским мячам, которые не электризуются, не имеют в своем составе токсических веществ и не вызывают аллергии. Чаще всего при изготовлении мячей фитболов используются поливинилхлорид и латекс.

Как выбрать гимнастический мяч для ребенка

 

Безопасность. Выбирайте детские мячи с антивзрывной системой – в случае прокола она обеспечит постепенное спускание мяча, а не мгновенный разрыв стенки, который может очень напугать малыша. Рекомендуется покупать фитбол, выдерживающий 200-300 кг. 

 
Ниппель. Чтобы ниппель не мешал ребенку и не травмировал детскую кожу, он должен быть впаян внутрь детского мяча для гимнастических занятий.  

 
Расцветка. Для маленького ребенка желательно выбирать яркие мячи с картинками – чтобы ему было интересно играть и выполнять упражнения. Зеленый и синий цвета действуют на нервную систему успокаивающе, желтый, оранжевый и красный поднимают настроение. 

 
Отсутствие дефектов. При выборе мяча с магазине детских товаров попросите консультанта надуть его в вашем присутствии. Так вы сможете убедиться в его целостности. Также рекомендуется договориться об обмене, если дома будут обнаружены проколы или другие дефекты. 

 
Детский фитбол дома – это одновременно игрушка и снаряд для выполнения физических упражнений. Для гимнастики новорожденных и деток постарше необходимо выбрать качественный филбол: не скользкий, выдерживающий нагрузки, со впаянным ниппелем, которые не будет травмировать кожу. 

Подготовила Катерина Василенкова


(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

p{text-indent: 1.5em;}